أخبار

المعرفة الحالية يجعلنا على دراية بالتقنيات المختلفة التي تم تطويرها للعناية بصحتنا. سواء كان تطبيق جوال، أو ساعة ذكية، هناك أيضًا أداة أخرى قد...

مقدمة مؤلمة جدا في الرقبة! استيقظ مع الألم أعراض مثل هذه هي الأعراض التي يجب على الكثير من الناس مواجهتها. وفجأة استيقظت من الألم وما زلت ...

بمناسبة شهر الفخر، اغتنمت عيادة Mr.Big هذه الفرصة لدعوة الأصدقاء للتحدث عن متى يؤثر الحجم أو شكل الجسم على اختيار المنتج. هل يؤثر الجنس على خيارات شراء المنتج؟ في برنامج "تحدث مع أخصائي العلاج الطبيعي الحلقة 3: دعونا نريح الجميع، المقاسات مهمة، الجنس لا يهم"، دعونا نستمع إلى المقابلة معًا.

هل سبق لك أن لاحظت ذلك؟ لماذا ننام بشكل أفضل في الظلام؟ لأن الظلام يؤثر بشكل مباشر على الصحة. لذلك، يجب أن تكون غرفة النوم أكثر قتامة حتى نن...

في هذا المقال سنأخذ الجميع إلى فهم تأثيرات اختيار الوسادة العالية أو الوسادة المنخفضة في جوانب عديدة. دعونا نلقي نظرة على كيفية تأثير النوم على وسادة عالية على الصحة. وما هي طرق اختيار الوسادة المناسبة لك؟

وضعية النوم الصحيحة ما الوضع الذي يجب أن أنام فيه؟ ربما يتساءل الكثير من الناس عن وضعية النوم الصحيحة أثناء نومنا ليلاً، ما هي الوضعية التي ...

مشكلة قد لا يعرفها الكثير من الأشخاص الذين يلعبون الجولف. عندما تشعر بعد لعب الجولف بألم وألم في الجسم وألم في العضلات في أ...

صدق أو لا تصدق؟ نحن البشر نقضي ما يصل إلى ثلث حياتنا في النوم. إن عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة يؤثر بشكل مباشر على صحتنا الجسدية ونوعية حياتنا.

قد يكون لدى أي شخص يختار النباتات لغرفة نومه الكثير مما يدعو للقلق. نظرًا لأنه يجب مراعاة العديد من العوامل لخلق جو مريح وتعزيز النوم الجيد،...

مرتبة مجسمة رقم 4 إذا كنت من الأشخاص ذوي الحجم الكبير والممتلئ وتواجه صعوبة في النوم. سواء كان ذلك عندما تنام وتشعر بعدم الراحة أو عندما تن...

ربما سمع الكثير من الناس كلمة بيئة العمل وقد تأتي من مكاتب وكراسي المكاتب، سواء كانت كراسي مريحة، أو مكاتب قابلة للتعديل، أو كراسي ألعاب لن...