'คอร์ติซอล’ ฮอร์โมนเครียด แต่ก็ขาดไม่ได้
'คอร์ติซอล’ หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินหรืออาจจะได้ยินในแง่มุมที่ไม่ดีมากนัก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าฮอร์โมนชนิดนี้ก็ส่งผลกระทบในทางลบให้แก่ร่างกาย แต่จริ...
'คอร์ติซอล’ หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินหรืออาจจะได้ยินในแง่มุมที่ไม่ดีมากนัก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าฮอร์โมนชนิดนี้ก็ส่งผลกระทบในทางลบให้แก่ร่างกาย แต่จริ...