ที่นอนยางพารา 3.5, 5, 6 ฟุต ต่างกันอย่างไร ควรเลือกแบบไหนดี

การเลือกที่นอนยางพาราที่เหมาะสม ไม่เพียงช่วยให้คุณนอนหลับได้สบายขึ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพในระยะยาว แต่หลายคนอาจกำลังลังเลว่า เราควรเลือกที่นอนขนาดเท่าไรดี ที่จะช่วยรองรับสรีระให้นอนหลับได้สบายตลอดคืน

ในปัจจุบัน ที่นอนยางพารามีขนาดตั้งแต่ 3.5 ฟุต, 5 ฟุต หรือ 6 ฟุต อีกทั้งลักษณะของยางพาราที่นำมาผลิตยังมีคุณสมบัติที่แตกต่างต่างกันไป แต่แบบไหนที่ตอบโจทย์กับการพักผ่อนที่สุด mr.big จะพาไปหาคำตอบ พร้อมแนะนำวิธีเลือกที่นอนที่ใช่สำหรับคุณที่สุด

ทำไมต้องเลือกที่นอนยางพาราแท้ ?

ก่อนจะไปเลือกขนาดที่นอน เราควรเข้าใจก่อนว่าทำไม “ที่นอนยางพารา” จึงเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับคนรักสุขภาพ

• รองรับแนวกระดูกสันหลังได้ดี : ยืดหยุ่นคืนตัวได้ดี (high resilience) ช่วยกระจายน้ำหนักได้อย่างสมดุล จึงช่วยประคองแนวกระดูกสันหลังให้โค้งเป็นธรรมชาติ (S-Curve Alignment) ลดแรงกดทับตามแนวกระดูกสันหลัง ทำให้อาการปวดหลังและปวดคอทุเลาลงได้
• ระบายอากาศดีเยี่ยม : ยางพาราเป็นวัสดุธรรมชาติที่มีโครงสร้างรูพรุน (Open-cell Structure) ช่วยให้อากาศถ่ายเท ลดการสะสมของความร้อนและความชื้น ผลลัพธ์คือผิวสัมผัสของที่นอนเย็นสบาย ช่วยให้หลับสนิทโดยไม่รู้สึกอึดอัดในสภาพอากาศร้อนหรือชื้นของเมืองไทย
• กันไรฝุ่นและเชื้อโรค : ยับยั้งการเจริญเติบโตของไรฝุ่น แบคทีเรีย และเชื้อรา ได้โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมี ปลอดภัยกับคนที่เป็นภูมิแพ้หรือผิวแพ้ง่าย
• ทนทาน คุ้มค่ากับการใช้งาน : ที่นอนยางพาราแท้มักมีอายุการใช้งานยาวนานกว่า 10 ปี ไม่ยุบตัวง่ายและคืนรูปได้ดี ทำให้สามารถใช้งานได้ยาวนานกว่าที่นอนประเภทอื่น
• เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม : น้ำยางธรรมชาติ 100% ซึ่งย่อยสลายได้ตามธรรมชาติ และไม่มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมหรือสุขภาพ

เปรียบเทียบขนาดที่นอนยางพารา 3.5 ฟุต 5 ฟุต และ 6 ฟุต

การเลือกขนาดที่นอนเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนโดยตรง มาดูกันว่าแต่ละขนาดเหมาะกับใครบ้าง

ที่นอนยางพารา 3.5 ฟุต ขนาดกะทัดรัด

เหมาะสำหรับการนอนคนเดียว ทั้งยังตอบโจทย์กับห้องนอนหรือหอพักที่มีพื้นที่จำกัด เช่น ห้องขนาด 3x3 เมตร

ข้อดี

• ประหยัดพื้นที่ เหมาะกับห้องขนาดเล็ก คอนโด หรือหอพัก
• ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายและจัดวาง
• ราคาประหยัดกว่าขนาดอื่น เหมาะกับผู้เริ่มต้นใช้ที่นอนยางพารา
• สามารถใช้ร่วมกับเตียงเดี่ยวมาตรฐานได้ทันที โดยไม่ต้องปรับเปลี่ยนโครงสร้างเตียง

ข้อจำกัด

• อาจไม่เหมาะกับผู้ที่มีรูปร่างสูงใหญ่ หรือชอบนอนพลิกตัวบ่อย
• หากต้องการแชร์ที่นอนกับคนอื่น จะค่อนข้างแคบ ทำให้นอนได้ไม่สบาย 

คำแนะนำ : เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักเรียน นักศึกษา หรือคนทำงานที่อาศัยอยู่คนเดียวในพื้นที่จำกัด

ที่นอนยางพารา 5 ฟุต ขนาดยอดนิยม

เหมาะสำหรับนอนคนเดียวแบบสบาย ๆ หรือนอนสองคนในพื้นที่พอเหมาะ

ข้อดี

• ขนาดกำลังดีสำหรับผู้ที่ต้องการพื้นที่มากกว่าปกติในการนอนคนเดียว
• รองรับการนอนสำหรับ 2 คน มีความกระชับ เหมาะสำหรับคู่รักหรือเพื่อนร่วมห้อง
• สามารถใช้ได้กับห้องนอนขนาดกลางโดยไม่ทำให้ห้องดูแคบเกินไป
• ใช้ร่วมกับเตียงควีนไซซ์มาตรฐานได้

ข้อจำกัด

• หากคุณหรือคู่ของคุณเป็นคนชอบพลิกตัวบ่อย อาจรู้สึกคับแคบบ้างในบางช่วงของการนอน
• หากมีลูกเล็กมานอนด้วยอาจรู้สึกแน่น อึดอัด 

คำแนะนำ : เตียงขนาด 5 ฟุต เป็นเตียงขนาดกลางที่ลงตัว หากใช้นอนคนเดียวหรือสองคน โดยไม่เปลืองพื้นที่มากเกินไป

ที่นอนยางพารา 6 ฟุต หลับสบายสำหรับทุกคน

เหมาะสำหรับครอบครัว คู่รักที่ต้องการพื้นที่มาก หรือนอนหลายคน

ข้อดี

• รองรับการนอนได้อย่างสบายแม้นอน 2-3 คน
• เหมาะกับบ้านที่มีลูกเล็กที่มานอนรวมกับพ่อแม่บ่อย ๆ
• ให้พื้นที่การนอนที่กว้างขวาง ไม่รู้สึกอึดอัด แม้นอนหลายคน ช่วยให้พักผ่อนได้เต็มที่

ข้อจำกัด

• ต้องมีพื้นที่ห้องนอนเพียงพอ ขนาดแนะนำคือห้องตั้งแต่ 4x4 เมตรขึ้นไป
• ราคาสูงกว่าขนาดอื่น และขนย้ายได้ลำบากมากกว่า

คำแนะนำ : เหมาะสำหรับผู้ที่มองหาที่นอนขนาดใหญ่ รองรับกิจกรรมในห้องนอนได้หลากหลาย ทั้งการพักผ่อน หรือนอนพร้อมกับสมาชิกในครอบครัวหลายคน 

วิธีเลือกขนาดที่นอนยางพาราให้เหมาะกับคุณ

การเลือกที่นอนยางพาราไม่ใช่แค่เลือกจากความหนานุ่มหรือดีไซน์เท่านั้น แต่ควรพิจารณาให้ครอบคลุมหลายปัจจัยดังนี้

พิจารณาจำนวนผู้ใช้งาน : เลือกขนาดที่รองรับจำนวนคนได้เต็มที่

การเริ่มต้นด้วยการพิจารณาว่าจะนอนกี่คนเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะส่งผลโดยตรงต่อขนาดที่นอนที่ควรเลือก

• นอนคนเดียว : ที่นอนขนาด 3.5 ฟุต ถือว่าเพียงพอสำหรับการใช้งานประจำวัน เพราะประหยัดพื้นที่ และมีราคาไม่แพง 
• นอนสองคน : ควรเลือกขนาด 5 ฟุต เป็นอย่างน้อย เพื่อให้มีพื้นที่และไม่ต้องเบียดกันจนเกินไป หรือหากต้องการความกว้างที่นอนสบายขึ้นอีกระดับ แนะนำให้เลือกเตียงแบบ 6 ฟุต
• นอนรวมหลายคน : เช่น พ่อแม่กับลูกเล็ก เตียงขนาด 6 ฟุต จะช่วยให้ไม่รู้สึกอึดอัดเมื่อต้องแชร์เตียงร่วมกัน 

พิจารณาพื้นที่ห้องนอน : เลือกขนาดที่ไม่ทำให้ห้องดูอึดอัด

ขนาดห้องนอนเป็นปัจจัยที่ไม่ควรมองข้าม เพราะถึงที่นอนจะนุ่มสบายแค่ไหน แต่หากวางแล้วห้องดูแน่นจนไม่สามารถวางเฟอร์นิเจอร์หรือเดินได้สะดวก ก็อาจทำให้เกิดปัญหาตามมาได้

• ห้องขนาดเล็ก: ควรเลือกที่นอนขนาด 3.5 ฟุต หรือ 5 ฟุต เพื่อให้มีพื้นที่เหลือสำหรับการเดิน หรือวางโต๊ะหัวเตียง  
• ห้องขนาดกลางถึงใหญ่: สามารถเลือกที่นอนขนาด 6 ฟุต ได้อย่างสบาย โดยเฉพาะในบ้านหรือคอนโดที่มีพื้นที่นอนแยกเฉพาะ

เคล็ดลับ : แนะนำให้วัดขนาดห้องทั้งด้านกว้างและยาวก่อนตัดสินใจเลือก เพื่อให้แน่ใจว่าที่นอนจะไม่ทำให้ห้องดูคับแคบหรือขวางทางเดิน

พิจารณาความชอบส่วนตัว : เลือกขนาดที่นอนได้สบาย พลิกตัวได้อย่างสะดวก

การนอนของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนหลับสนิททั้งคืน บางคนพลิกตัวบ่อย หรือบางคนมีลูกเล็กที่มานอนด้วย ดังนั้นลักษณะการนอนจึงมีผลต่อการเลือกขนาดที่นอนโดยตรง

• คนที่ชอบพลิกตัว : ที่นอนขนาด 5 ฟุต อาจเพียงพอสำหรับคนเดียว แต่ถ้านอนสองคนหรือมีสัตว์เลี้ยงขึ้นเตียงบ่อย ขนาด 6 ฟุต จะช่วยให้หลับสนิทขึ้น เพราะไม่ถูกรบกวนจนเกินไป 
• คนที่นอนดิ้นหรือนอนกินพื้นที่ : ยิ่งต้องใช้ขนาดที่นอนใหญ่ เช่น ขนาด 5 ฟุต หรือ 6 ฟุต เพื่อป้องกันการตกเตียงหรือรบกวนคู่ของคุณ
• มีลูกเล็กหรือสัตว์เลี้ยง : แนะนำขนาด 6 ฟุต เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด  

ที่นอนยางพาราแบบไหนที่เหมาะกับคุณ ?

แต่การเลือกที่นอนยางพาราไม่ใช่แค่เรื่องของขนาดเท่านั้น แต่ “วัสดุ” และ “กระบวนการผลิต” ก็มีผลต่อความสบายและสุขภาพของการนอนหลับโดยตรงเช่นกัน ที่ mr.big เราใส่ใจตั้งแต่ต้นทาง จึงคัดสรรประเภทของยางพารา ไปจนถึงเทคโนโลยีในการผลิต เพื่อให้ได้ที่นอนที่สามารถรองรับสรีระได้อย่างแท้จริง มาดูกันว่าที่นอนยางพาราแบบไหนที่เหมาะกับการนอนของคุณบ้าง 

ประเภทของยางพารา

• ยางพาราแท้ 100% : ผลิตจากน้ำยางธรรมชาติล้วน ไม่ผสมสารเคมี มีความยืดหยุ่นสูง รองรับสรีระได้ดี และปลอดภัยกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย  
• ยางพาราสังเคราะห์ : ผลิตจากน้ำยางผสมสารสังเคราะห์ เช่น SBR (Styrene-Butadiene Rubber) ราคาประหยัด เหมาะกับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นใช้งานที่นอนยางพารา แต่ไม่เหมาะกับคนที่ต้องการผลลัพธ์ด้านสุขภาพหรือเป็นภูมิแพ้

กระบวนการผลิตที่นอนยางพารา ทั้งแบบ Dunlop vs Talalay ต่างกันอย่างไร ?

• Dunlop : เป็นกระบวนการผลิตที่นอนแบบดั้งเดิม ทำให้ได้เนื้อยางที่แน่น จับตัวกันตามจุดโดยเฉพาะชั้นล่าง แต่มีความยืดหยุ่น สามารถรองรับน้ำหนักได้ ที่นอนจึงมีความแน่นมาก  
• Talalay : ผ่านการควบคุมอุณหภูมิและแรงดัน ทำให้เนื้อยางเนียนละเอียดกว่าเดิม ความแน่นสม่ำเสมอทุกจุด ให้สัมผัสนุ่มแน่นพอดี แนบตัว คล้ายถูกโอบรับ เหมาะกับผู้ที่ชอบนอนที่นอนแน่นสบายและนุ่มผ่อนคลาย 

mr.big ใช้กระบวนการผลิตแบบ Talalay® Latex เพื่อให้ได้ที่นอนที่แน่นสม่ำเสมอ พร้อมความยืดหยุ่น และสามารถรองรับสรีระได้แม่นยำทุกจุด ช่วยให้คุณนอนสบายในแบบที่เป็นตัวเอง 

เลือกที่นอนยางพาราแบบไหนดี ?

ชอบแน่นแบบไหนเลือกตามการผลิตได้ดังนี้

• ชอบนุ่มแน่น สบาย ผ่อนคลาย และปรับให้แนวกระดูกเป็นธรรมชาติ : เลือก Talalay®
• ชอบแน่น สัมผัสมั่นคง และไม่มีปัญหาเรื่องอาการปวดตามปุ่มกระดูก : เลือก Dunlop  

ยางแท้กับยางสังเคราะห์แบบไหนถึงเหมาะกับสุขภาพ

• เน้นสุขภาพและใช้งานระยะยาว : เลือกยางพาราแท้ 100%
• นอนคนเดียว / งบประหยัด ไม่เน้นเรื่องสุขภาพ : เลือกยางพาราสังเคราะห์  

เลือกที่นอนยางพาราที่ใช่ เพื่อการนอนที่สบายกว่าเดิม

หากคุณกำลังมองหาที่นอนยางพาราคุณภาพสูง ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านสุขภาพ ความสบาย และความคุ้มค่า ที่ mr.big เราพร้อมให้คุณเลือกครบทุกขนาด ด้วยขั้นตอนการผลิตแบบ Talalay® Latex ที่ให้ทั้งความกระชับ ยืดหยุ่น ช่วยรองรับแนวกระดูกสันหลังอย่างเหมาะสม ลดแรงกดทับ ไม่เสี่ยงปวดหลังในระยะยาว

• ที่นอนยางพารา 3.5 ฟุต สำหรับห้องนอนขนาดเล็ก
• ที่นอนยางพารา 5 ฟุต สำหรับผู้ใช้งานทั่วไป
• ที่นอนยางพารา 6 ฟุต สำหรับครอบครัวหรือคนที่ชอบการนอนแบบมีพื้นที่กว้าง ๆ 

นอกจากนี้ ยังสามารถเข้ามาใช้โปรแกรม BestFIT เพื่อช่วยเลือกที่นอนที่เหมาะสมกับสรีระของคุณ และสั่งซื้อผ่านทางเว็บไซต์ หรือจะเข้ามารับคำปรึกษาจาก Sleep Coach ของเราทางหน้าร้านได้เลย

เลือกซื้อที่นอนจาก Mr.Big: https://mrbigsleep.com/pages/mattresses

Reference

Jacobson, Bert H., et al. "Effect of prescribed sleep surfaces on back pain and sleep quality in patients diagnosed with low back and shoulder pain." Applied ergonomics 42.1 (2010): 91-97.

Ramli, Roslim, et al. "Natural rubber latex foam technology for bedding industry." Science, Engineering and Health Studies (2022): 22010003-22010003.

Low, Fan-Zhe, et al. "Effects of mattress material on body pressure profiles in different sleeping postures." Journal of chiropractic medicine 16.1 (2017): 1-9.

Tonetti, L. O. R. E. N. Z. O., M. O. N. I. C. A. Martoni, and V. I. N. C. E. N. Z. O. Natale. "Effects of different mattresses on sleep quality in healthy subjects: an actigraphic study." Biological Rhythm Research 42.2 (2011): 89-97.